Curso de Meditação dentro da tradição do Yoga

O Curso de Meditação foi elaborado com base nos ensinamentos da meditação dentro da tradição do yoga. Permite oferecer ao praticante uma estrutura sólida para a prática pessoal de meditação, assim como a compreensão sobre o seu importante papel no dia-a-dia.

 

Duração

O curso tem a duração de quatro meses, composto por uma manhã de domingo por mês, e uma aula semanal, às terças-feiras das 19.30h as 20.30h.

 

Destinatários

O curso está aberto a todos os interessados, com ou sem experiência prévia. Professores de yoga e praticantes de todas as tradições são bem vindos.

 

Início 19 de Janeiro de 2020